Ezért érezzük elviselhetetlennek a meleget
Amennyiben a páratartalom túl magas (60 százalék fölötti), az kedvezőleg hat a különböző kórokozók elszaporodására, és kedvezőtlenül hőérzetünkre. Allergiás reakciókat produkálhat a szervezet.
A relatív vagy viszonylagos páratartalom nem más, mint a levegőben lévő vízpára aránya adott hőmérsékleten a lehetséges telítettséghez képest. Azaz a környező levegő víz-gőztartalmát a páratartalom fogalmával jellemezzük és százalékban fejezzük ki.
A páratartalomtól függ hőérzetünk:
minél magasabb páratartalmú a levegő, annál melegebbnek érezzük. Az emberi szervezet számára a legideálisabb a 40-60 százalék közötti páratartalom lenne
Ehhez képest az északkeleti-keleti országrészben most, a nyár legforróbb napjaiban folyamatosan 75-100 százalék közötti értékeket mérnek.
A túl párás környezet jelentősen ronthatja az ember komfortérzetét - írja a HáziPatika.
Ilyenkor szervezetünk kifinomult hőszabályozó rendszere úgy biztosítja a megfelelő testhőmérséklet, hogy izzadni kezdünk, vagyis bőrünk nedvesen tartásáról több millió izzadságmirigy gondoskodik, a hűtés pedig a 99,7 százalékban vízből álló izzadság elpárolgásának eredménye.
Ez a párolgási folyamat száraz levegőben könnyedén végbe tud menni, a fülledtség viszont alaposan megnehezíti a feladatot, hiszen
a levegő ilyenkor nem képes felvenni a bőrfelszínen lévő folyadékmennyiséget. Kísérőtünet lehet a fejfájás, kimerültség, ingerültség, koncentrációromlás, vérnyomásingadozás, a fül bedugulása, kifejezetten az arc izzadása.
Fontos a folyamatos folyadékpótlás és (ha megoldható) naponta többszöri nyugalmi állapot felvétele, pihenés, megerőltető fizikai munka kerülése.
