Szabaduljon meg az aranyértől!
|
2016. március 23. 13:00
2016. márc. 23. 13:00
Ez a panasz a lakosság mintegy felét érintő probléma. Az aranyér a végbélnyílás falában lévő kitágult visszér. A végbél visszértágulata helyes táplálkozással többnyire megelőzhető. A súlyos esetektől eltekintve a természetes gyógymódok enyhítik a fájdalmas és kellemetlen tüneteket.
Aranyérnek a végbélzáró izmon belüli vagy kívüli tágult visszereket nevezzük. A külső aranyér a végbélnyílás külső része körül kis csomók vagy göbök formájában kitapintható. Az aranyér tünete fájdalmas székelés, a végbélnyílás viszketése és vérzése lehet.
A belső nagy aranyér, amit csak az orvos tud kitapintani, súlyos fájdalmat okoz.
Mindaddig, amíg az aranyér felett a bőr vagy nyálkahártya sértetlen, nem okoz panaszt. Mihelyt a bőr és a nyálkahártya sérül, a panaszok egész sora jelentkezik. A sérülésen át könnyen hatol be baktérium, amely fertőzést okoz. Az így begyulladt aranyér igen fájdalmas és lázat is kiválthat.
Az aranyér oka
Gyakran örökletes, családi hajlamból származó kötőszövet gyengeség. Az örökölt hajlamon kívül a székrekedés (erőlködés miatt), fokozott has és hátizommunkával járó tevékenység, főleg a függőleges helyzetű törzzsel végzett mozgások (pl. cipekedés, hajlongás, lovaglás), állandó ülő életmód, elhízás, kevés rostos étel, több finomított élelmiszer fogyasztása.
Ritkább esetben májbetegség is okozhatja.
Megelőzés
Szabaduljon meg a felesleges kilóktól.
Étrendje legyen kiegyensúlyozott, rostban gazdag, mert ettől az érfalak erősek, egészségesek lesznek és nem alakul ki székrekedés.
Ne szokjon rá, hogy az illemhelyen újságot olvas, a vécé kagylón való üldögélés elősegíti az aranyér kialakulását.
Mozogjon rendszeresen, ezáltal serkenti a vérkeringést.
Aranyér kezelése és megszüntetése
Az aranyeres panaszok megszüntetésének leghatásosabb eszközei: az aranyér gyógyító kúpok és kenőcsök, székletrendezés, étrendváltoztatás, végső esetben a műtét.
Étrend: Egyen sok friss gyümölcsöt és zöldséget, teljes kiőrlésű gabonát, olajos és egyéb magvakat.
A bogyós gyümölcsökben és a cseresznyefélékben sok az antocián, ez az antioxidáns flavonoid erősíti az érfalakat.
A belső nagy aranyér, amit csak az orvos tud kitapintani, súlyos fájdalmat okoz.
Mindaddig, amíg az aranyér felett a bőr vagy nyálkahártya sértetlen, nem okoz panaszt. Mihelyt a bőr és a nyálkahártya sérül, a panaszok egész sora jelentkezik. A sérülésen át könnyen hatol be baktérium, amely fertőzést okoz. Az így begyulladt aranyér igen fájdalmas és lázat is kiválthat.
Az aranyér oka
Gyakran örökletes, családi hajlamból származó kötőszövet gyengeség. Az örökölt hajlamon kívül a székrekedés (erőlködés miatt), fokozott has és hátizommunkával járó tevékenység, főleg a függőleges helyzetű törzzsel végzett mozgások (pl. cipekedés, hajlongás, lovaglás), állandó ülő életmód, elhízás, kevés rostos étel, több finomított élelmiszer fogyasztása.
Ritkább esetben májbetegség is okozhatja.
Megelőzés
Szabaduljon meg a felesleges kilóktól.
Étrendje legyen kiegyensúlyozott, rostban gazdag, mert ettől az érfalak erősek, egészségesek lesznek és nem alakul ki székrekedés.
Ne szokjon rá, hogy az illemhelyen újságot olvas, a vécé kagylón való üldögélés elősegíti az aranyér kialakulását.
Mozogjon rendszeresen, ezáltal serkenti a vérkeringést.
Aranyér kezelése és megszüntetése
Az aranyeres panaszok megszüntetésének leghatásosabb eszközei: az aranyér gyógyító kúpok és kenőcsök, székletrendezés, étrendváltoztatás, végső esetben a műtét.
Étrend: Egyen sok friss gyümölcsöt és zöldséget, teljes kiőrlésű gabonát, olajos és egyéb magvakat.
A bogyós gyümölcsökben és a cseresznyefélékben sok az antocián, ez az antioxidáns flavonoid erősíti az érfalakat.
