Tavaszi megújulás
|
2015. április 11. 14:41
2015. ápr. 11. 14:41
A tavasz a nagytakarítás ideje, ám nem csak a ház körül akad tennivaló
A tél az ember bőrén is nyomot hagyott. Ideje elkezdeni a "felújítást"!
Igaz, nem panaszkodhattunk az elmúlt hónapokban az időjárására, a tél azonban mégiscsak tél, ami nem múlik el nyom nélkül - írja a masodikfelido.hu. A fűtött helyiségek száraz levegője, a csípős reggelek kikezdték az ember arcát. Itt az ideje, hogy kicsit kényeztessük magunkat!
Lépésről lépésre
Kezdje az arccal a tavaszi megújulást! Első lépésként vigye fel a bőrradírt az arc- és nyakbőrre. Tíz perc elteltével mossa le bő, langyos vízzel. Így eltávolíthatja az elhalt és megvastagodott szaruréteget. Ehhez az eljáráshoz többféle kozmetikai termék is rendelkezésre áll. Van, amelyik mechanikai és van, amelyik kémiai úton hat. Előbbiek közé tartoznak az aprószemcsés bőrradírok, amelyek elsősorban zsíros bőrre alkalmazhatók. Megfelelő hatás érhető el, ha ezt dörzspárnával távolítja el a bőréről. A száraz és érzékeny bőrűek inkább olyan terméket használjanak, amelyet a felvitel után néhány perccel, vízzel kell eltávolítani. Házilag is előállítható olyan készítmény, amely kiválóan alkalmazható az elhalt réteg eltávolítására: egy paradicsomot vágjon fel apró kockákra, majd keverjen hozzá két evőkanál mandulakorpát. Az így kapott masszát finoman dörzsölje be az arcbőrbe. Néhány perc elteltével öblítse le langyos vízzel.
Az egész test bőrének jót tesz, ha időnként megszabadítja az elhalt szarurétegtől. Ma már kaphatók olyan tusfürdők, amelyek apró szemcséket tartalmaznak, ezek is megfelelnek a célnak. A könyökről és a talpról habkővel vagy speciális reszelővel távolítható el a megkérgesedett bőr. A testradírozást nedves bőrön, lehetőleg zuhanyozás közben kell végezni.
Vitaminok külső-belső használatra
Tavasz elején fokozottan szükséges a szervezet vitaminszükségletének pótlása, hiszen télen kevesebb friss gyümölcsöt, zöldséget fogyaszt az ember. Azonban nemcsak belsőleg kell gondoskodni a megfelelő mennyiségű vitaminról, a bőr is igényli azt. A tisztítás után következhet az arcpakolás, az arcmaszkokból rendkívül gazdag a választék. Ezek hatóanyagai mélyen bejutnak a bőrbe, és fellazítják a pórusokat. Kétféle maszk közül lehet választani: az egyik típus száradás után lehúzható, míg a másik vízzel leöblíthető. Befejezésként az alaposan megtisztított, "előkészített" arc- és nyakbőrbe gyengéden kell bemasszírozni a bőrtípusnak megfelelő krémet. Általában mindenki tudja, mely bőrtípushoz tartozik (ha mégsem, forduljon kozmetikus szakemberhez tanácsért). Azonban nemcsak zsíros vagy száraz arcbőr létezik: vízhiányos bőr esetén legfontosabb a megfelelő hidratálás. A kialakulása pedig megelőzhető kellő mennyiségű (minimum napi két liter) folyadék bevitelével.
Természetesen az arc mellett az egész test bőrét rendszeresen kell ápolni. A testápolók között van, amelyik mindennapos használatra alkalmas: gyorsan felszívódik, így nem hagy foltot a ruhán. A zsírosabb készítményekkel az esti fürdés után kell bekenni az egész testet. A szárazságra különösen hajlamos területek (térd, könyök, talp) kezelésére kaphatók speciális krémek, de otthon is elkészíthető a megfelelő pakolás. Először félbevágott citrommal dörzsölje be az érintett részt, a gyümölcssav ugyanis kisimítja a bőrt. Azt követően zsíros krémmel kenje be, majd tekerjen köré ruhát, és egész éjszaka hagyja rajta, hogy minél jobban kifejthesse a hatását.
A szemkörnyék ápolása
Különös figyelmet érdemel a szemhéj és a szem alatti bőr ápolása. Nem szeretne mélyen belenyúlni a zsebébe? Nézzen körül, számos házi praktika közül választhat. A hideg víz csodákra képes, ha azzal nedvesíti be a szeme alatti bőrt, az erek összehúzódnak, és csökken az esetleg fennálló duzzanat. A fekete tea ugyancsak hatásos a szemhéjra és a szem alatti duzzanat ellen. A gyógyteák pedig a bőrpírt és a gyulladást szüntetik meg. Ehhez helyezzen tíz percre mindkét szemére egy-egy kifőzött filtert, és takarja le.
Ha még egyszerűbb megoldást szeretne, tegyen be két evőkanalat a hűtőbe, majd a hideg evőeszközöket domború felükkel tegye a csukott szemre. Addig hagyja rajta, amíg a kanál melegedni nem kezd. Nemcsak az erek összehúzódását segíti elő a nyers uborka, hanem bőrnyugtató is: mindkét szemére tegyen egy-egy karikát, és öt-tíz percig pihenjen így. Ha egy-két tojásfehérjét puha kefével vagy pamut rongydarabbal felvisz a szem alatti bőrre, az feszesebb lesz. A népi gyógyászatban ismert a burgonya gyulladáscsökkentő hatása. Reszelt krumplit törjön péppé, és vigye fel a csukott szemhéjára. Tizenöt perc után távolítsa el a masszát. A különböző "pakolások" eltávolítása után használjon speciális, szemránc elleni krémet!
Fontos a fényvédelem
A tavasz beköszöntével egyre hosszabb időre bújik elő a Nap, amely bizony ilyenkor még nagyon csalóka. Márciustól fokozatosan erősödik a napsugarak hatása, ezért szabadtéri sportolás, kirándulás vagy egy kiadósabb séta előtt feltétlenül be kell kenni legalább az arcot és a nyakat olyan készítménnyel, amely véd a káros UV-sugarak ellen.
Aki teheti, keressen fel egy kozmetikust, mert a szakszerű kezelés jó alapot nyújt a további otthoni bőrápoláshoz!
Igaz, nem panaszkodhattunk az elmúlt hónapokban az időjárására, a tél azonban mégiscsak tél, ami nem múlik el nyom nélkül - írja a masodikfelido.hu. A fűtött helyiségek száraz levegője, a csípős reggelek kikezdték az ember arcát. Itt az ideje, hogy kicsit kényeztessük magunkat!
Lépésről lépésre
Kezdje az arccal a tavaszi megújulást! Első lépésként vigye fel a bőrradírt az arc- és nyakbőrre. Tíz perc elteltével mossa le bő, langyos vízzel. Így eltávolíthatja az elhalt és megvastagodott szaruréteget. Ehhez az eljáráshoz többféle kozmetikai termék is rendelkezésre áll. Van, amelyik mechanikai és van, amelyik kémiai úton hat. Előbbiek közé tartoznak az aprószemcsés bőrradírok, amelyek elsősorban zsíros bőrre alkalmazhatók. Megfelelő hatás érhető el, ha ezt dörzspárnával távolítja el a bőréről. A száraz és érzékeny bőrűek inkább olyan terméket használjanak, amelyet a felvitel után néhány perccel, vízzel kell eltávolítani. Házilag is előállítható olyan készítmény, amely kiválóan alkalmazható az elhalt réteg eltávolítására: egy paradicsomot vágjon fel apró kockákra, majd keverjen hozzá két evőkanál mandulakorpát. Az így kapott masszát finoman dörzsölje be az arcbőrbe. Néhány perc elteltével öblítse le langyos vízzel.
Az egész test bőrének jót tesz, ha időnként megszabadítja az elhalt szarurétegtől. Ma már kaphatók olyan tusfürdők, amelyek apró szemcséket tartalmaznak, ezek is megfelelnek a célnak. A könyökről és a talpról habkővel vagy speciális reszelővel távolítható el a megkérgesedett bőr. A testradírozást nedves bőrön, lehetőleg zuhanyozás közben kell végezni.
Vitaminok külső-belső használatra
Tavasz elején fokozottan szükséges a szervezet vitaminszükségletének pótlása, hiszen télen kevesebb friss gyümölcsöt, zöldséget fogyaszt az ember. Azonban nemcsak belsőleg kell gondoskodni a megfelelő mennyiségű vitaminról, a bőr is igényli azt. A tisztítás után következhet az arcpakolás, az arcmaszkokból rendkívül gazdag a választék. Ezek hatóanyagai mélyen bejutnak a bőrbe, és fellazítják a pórusokat. Kétféle maszk közül lehet választani: az egyik típus száradás után lehúzható, míg a másik vízzel leöblíthető. Befejezésként az alaposan megtisztított, "előkészített" arc- és nyakbőrbe gyengéden kell bemasszírozni a bőrtípusnak megfelelő krémet. Általában mindenki tudja, mely bőrtípushoz tartozik (ha mégsem, forduljon kozmetikus szakemberhez tanácsért). Azonban nemcsak zsíros vagy száraz arcbőr létezik: vízhiányos bőr esetén legfontosabb a megfelelő hidratálás. A kialakulása pedig megelőzhető kellő mennyiségű (minimum napi két liter) folyadék bevitelével.
Természetesen az arc mellett az egész test bőrét rendszeresen kell ápolni. A testápolók között van, amelyik mindennapos használatra alkalmas: gyorsan felszívódik, így nem hagy foltot a ruhán. A zsírosabb készítményekkel az esti fürdés után kell bekenni az egész testet. A szárazságra különösen hajlamos területek (térd, könyök, talp) kezelésére kaphatók speciális krémek, de otthon is elkészíthető a megfelelő pakolás. Először félbevágott citrommal dörzsölje be az érintett részt, a gyümölcssav ugyanis kisimítja a bőrt. Azt követően zsíros krémmel kenje be, majd tekerjen köré ruhát, és egész éjszaka hagyja rajta, hogy minél jobban kifejthesse a hatását.
A szemkörnyék ápolása
Különös figyelmet érdemel a szemhéj és a szem alatti bőr ápolása. Nem szeretne mélyen belenyúlni a zsebébe? Nézzen körül, számos házi praktika közül választhat. A hideg víz csodákra képes, ha azzal nedvesíti be a szeme alatti bőrt, az erek összehúzódnak, és csökken az esetleg fennálló duzzanat. A fekete tea ugyancsak hatásos a szemhéjra és a szem alatti duzzanat ellen. A gyógyteák pedig a bőrpírt és a gyulladást szüntetik meg. Ehhez helyezzen tíz percre mindkét szemére egy-egy kifőzött filtert, és takarja le.
Ha még egyszerűbb megoldást szeretne, tegyen be két evőkanalat a hűtőbe, majd a hideg evőeszközöket domború felükkel tegye a csukott szemre. Addig hagyja rajta, amíg a kanál melegedni nem kezd. Nemcsak az erek összehúzódását segíti elő a nyers uborka, hanem bőrnyugtató is: mindkét szemére tegyen egy-egy karikát, és öt-tíz percig pihenjen így. Ha egy-két tojásfehérjét puha kefével vagy pamut rongydarabbal felvisz a szem alatti bőrre, az feszesebb lesz. A népi gyógyászatban ismert a burgonya gyulladáscsökkentő hatása. Reszelt krumplit törjön péppé, és vigye fel a csukott szemhéjára. Tizenöt perc után távolítsa el a masszát. A különböző "pakolások" eltávolítása után használjon speciális, szemránc elleni krémet!
Fontos a fényvédelem
A tavasz beköszöntével egyre hosszabb időre bújik elő a Nap, amely bizony ilyenkor még nagyon csalóka. Márciustól fokozatosan erősödik a napsugarak hatása, ezért szabadtéri sportolás, kirándulás vagy egy kiadósabb séta előtt feltétlenül be kell kenni legalább az arcot és a nyakat olyan készítménnyel, amely véd a káros UV-sugarak ellen.
Aki teheti, keressen fel egy kozmetikust, mert a szakszerű kezelés jó alapot nyújt a további otthoni bőrápoláshoz!
